Säg till sömnen att jag sover sen


Första springturen efter operationen. Mådde riktigt skit efter första fem minuterna, tryckte som bara vad i bröstet. Gick lite, sprang fem minuter igen, tog lika ont igen. Promenerade sedan en stund och var på väg att ge upp när jag bestämde mig för att ge det ett sista försök. 

Slappnade av i hela kroppen och sprang sedan i över 15 minuter i ett sträck genom skogen. All in all en 50 minuters löp- och gårunda i skogen. Helt godkänt 6 dagar efter op. Mycket nöjd! 

Men gymmet sparar jag nog ändå till nästa måndag. 

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s